Как решить проблему с не закрытыми кредитами в России из другой страны?

Здравствуйте! Так получилось. Что у меня было много кредитов, часть я закрыла. Поняла, что не справляюсь с оставшимися долгами, пришлось продать ипотечную квартиру и погасить долг в том банке. Часть от денег с продажи квартиры ушла на погашение долга, оставшуюся сумму вернула маме, так как это были еë денежные средства на первоначальный взнос (с продажи еë квартиры) +дополнительные вложения. Мама купила маленькую однушку себе - это единственное жильё у неë, я не успела прописаться, так как мне нужно было срочно улететь в другую страну. У меня остались не закрытыми ещё 2 кредита и кредитная карта в разных банках. В другой стране я вышла замуж, планировали совместно закрывать мои кредиты из другой страны, но изменились семейные обстоятельства и ситуация во всём мире. Я писала, отправляла письма в банки, просила отсрочки, объясняя реальные причины. Мне приходили различные ответы, во всех трех банках требовались телефонные переговоры как минимум. Я пробовала несколько раз по телефону решить проблему, но как затягиваются телефонные переговоры, а они международные, дорогие, я поняла, что не располагаю такими средствами. Теперь у меня просрочки в 9 месяцев, Сбербанк подал заявление в суд, остальные банки тоже понимаю, что не простили мне мои долги. Я не планировала укрываться от долгов, но оказалась в такой ситуации. Теперь не знаю, как благополучно решить данную проблему? (Я по прежнему нахожусь за рубежом, в Россию прилететь пока нет возможности). Помогите, пожалуйста, юридическими, квалифицированными советами. 🙏🙏🙏.